【アラフォー主婦ダイエット計画①】まずは計画から！！

soramame

こんにちは～。

結婚してからえらく太ったsoramameですよ。

40代主婦のsoramameです。

soramameの若いころは痩せの大食いと言われるくらい細い女でした。

食べても食べても太らないので、逆にコンプレックスだったくらい。

それが子供を産んでから徐々に成長し、体重計には自分の人生で見ることがないと思っていた

数字が表示されているではありません！！！

結婚前からしたら+12キロ　（あえて見えにくくしています）

これはまずい

非常にまずい

めっちゃまずい！！！！

運動しかないか？いや、同じ考えでウォーキングした友人が膝を壊してたな…。

ということで、soramameのダイエット計画を立ててみました

soramame

これまでぐーたら生活だったので、いきなり動くと膝にくるという悲しい体になってますよ、私は。長いスパンで体重を落としていくので、皆様どうぞ見守ってくださいませ。